Vi i kvinnemagasinet Femelle søker fortsatt etter ivrige skribenter innen både mote, skjønnhet, sex, samliv og blogging. Flinke fotografer til våre gatemoteserier er vi selvsagt også på utkikk etter!

Om du har interesse for mote, fotografi og samtidig ønsker å få mer erfaring, så anbefales det å søke! Det er ikke krav om at du skal ha utdannelse innen feltene, men du bør ha noe å vise til hvis du søker på en stilling. Som skribent for Femelle forventes det at du dedikerer god tid til artikler, og hard innsats vil selvfølgelig bli belønnet. Slike belønninger kan bestå av sponsede produkter, pressevisninger eller invitasjoner til andre store arrangamenter som f. eks Gullruten, Oslo Fashion Week osv.

På forhånd vil jeg også opplyse om at en slik jobb er foreløbig ulønnet, men erfaring er noe du kommer til å få mye av!

Du bør søke på en av disse stillingene hvis:
- Du har et godt øye for mote/skjønnhet/blogging.
- Du liker utfordringer og kan å jobbe alene.
- Du er over 18 år og har tilgang til pc hver dag.
- Du tar initiativ og gir hundre prosent.
- Du kan å forholde deg til tidsfrister!
- For deg som søker på fotografstillingen, så må du eie et eget speilreflekskamera og bo i Oslo, Bergen eller Trondheim.

En skribentstilling/fotografstilling for Femelle kommer til å by på en god del variasjon, men også en del nye opplevelser, samt mye erfaring. Du kommer til å få utdelt en eller to oppgaver som du kommer til å ha hovedansvaret for, samtidig som det også forventes at du er aktiv når det kommer til artikler.

Send inn din søknad til redaktørens mail: reidunbeate@femelle.no

//
Vi har behov for skribenter/fotografer så å si hele tiden, så nøl ikke med å ta kontakt!

Bildekilde: Thinkstock photos

Noen finner sin livsledsager tidlig, og dere har kanskje mange år både bak og foran dere med sex. Hvordan skal dere sørge for at sex ikke blir kjedelig etter mange år sammen? Femelle gir deg rådene!

Vær bevist på forskjellen av “nyforelsket sex”
Nå må du for all del ikke misforstå, og tro at dere skal fortrenge den sexen dere hadde i starten, det er flott å ha et positivt utgangspunkt og drømme seg tilbake til den gang da. Men det er også helt naturlig at det vil være en overgang hvor nyforelsket sex ikke blir hverdagen deres. Når man er forelsket er alt nytt og spennende, en ny kropp, et nytt individ og en boblende lykke over personen du har forelsket deg i. Når dere har levd sammen over en viss tid kjenner dere hverandres kropper og den svevende skyen dere levde i helt i starten har landet litt.

Sørg for å ikke falle i samme mønster
Etter mange år sammen er det lett å havne i samme spor. For mange samliv er det svært vanlig å ende opp med to alternativer som er mannen øverst eller kvinnen øverst. Her kan det være fint å drømme seg tilbake til starten av deres forhold hvor dere var ivrige til å prøve ut alt. Husk at det finnes langt mer enn to stillinger og det er lov å eksperimentere litt for å forsøke nye ting.

Synes du sexen er blitt kjedelig, så si det! Det er vanskelig å gjøre noe med den kjedelige sexen om din partner ikke er klar over hvordan du føler det. Det er ikke sikkert at din andre halvdel har samme oppfatning. Noen synes det er helt greit å leve hele livet med en enkel form for sex. Fortell hva du føler og hvorfor, men ikke glem at du selv må komme med ideer for å kunne gjøre det bedre. Er det et vanskelig tema å snakke om, så lag en liten lek av det hele, skriv det på lapper til hverandre der hvor dere for eksempel kan komme med fem forslag hver. Det kan være at en vill “lappelek” er med på å piffe det hele opp et hakk.

Kjedelig sex og småbarnsforeldre?
Dersom dere er flinke til å gjøre hverandre bevist på hvordan dere føler det, kan dere planlegge litt tid for dere selv. Skaff dere barnevakt og reis bort for en helg. Da kan dere slappe av sammen, spise god mat, finne på ting og få et avbrekk fra hverdagen. I tillegg kan dere ha masse spontan sex utenbekymringer.

Ha sex med lyset på
Sett av tid til å virkelig se på hverandre. Mange par har lett for og alltid ha sex med lyset av. Dere kan fort bli veldig vant med hverandres kropper, så skru på lyset og studer hverandre, og sett av tid til å se hvor flott din partner er. Dette kan også være svært opphissende for begge parter.

Mangler dere inspirasjon, så kan dere kjøpe en bok til dere begge i gave. Det finnes mange norske, gode bøker om sex. Finn en som passer for dere hvor det er et fint oppslagsverk for å se hvilke stillinger dere kan prøve, eller hvordan dere kan gjøre sexen deres litt mer variert.

Vis forståelse for hverandres følelser
Det er selvfølgelig ikke noe hyggelig at partneren din kommer og forteller at dere har kjedelig sex, men forsøk og ikke ta det som et nederlag. Se på det som et prosjekt dere går inn i for å skape endringer og gjøre det bedre! Husk at det heller ikke er lett for den som kommer og forteller det. Forsøk heller å si at du synes det er flott at vedkommende tørr å ta dette steget og at dere nå kan jobbe for at det blir bra sammen.

Om situasjonen ikke bedrer seg, er det ikke et nederlag å oppsøke profesjonell hjelp. Har dere gjort hva dere kan og sexen fortsatt er kjedelig, og vanskelig for dere, er det mange steder dere kan søke råd for og få snakket om dette. Det er bedre å velge å få hjelp enn å leve ulykkelig seksuelt livet ut. Det kan være at dere får råd dere ikke har tenkt på og at problemet er lang lettere å rette på enn hva dere først trodde.

Ikke ta hverandre for gitt
Dette tror jeg er en av de største utfordringene i et hvert parforhold. Gjør man dette i hverdagen kan det lett gå utover sexen. Partneren din har blitt en vane for deg og du bare regner med at vedkommende er der, og du regner også med at ting vil skje på samme måte hver gang. Dere har masse nytt å by på begge to, bare snakk sammen og kom med nye ideer.

Det viktigste er at dere snakker med hverandre, og ikke med alle andre. Det kan være veldig sårende om partneren din snakker om dette til andre bak din rygg. Ta det med den det gjelder og løs problemet derifra, og husk selv om man lever sammen hver eneste dag er det aldri for sent å prøve noe nytt.



Bildekilde: Thinkstock photos

Du begynner å skli i fra det kjæreste du har. Det få ting som er mer skremmende. Her er 5 tips til å redde forholdet.

1. Sett av tid til hverandre. Det er veldig klisjè, men det fungerer. Prøv å oppfør dere som om dere var på deres første date. Still hverandre spørsmål og vær interessert i hverandres tanker og meninger. Oppsøk steder dere har gode minner fra. Det kan være en koselig restaurant, en hyggelig park eller en stemningsfull pub. Prøv uansett å ha det gøy sammen, og minn hverandre på hvor bra dere hadde det. Dette kan få følelsene til å flomme tilbake.

2. Ha respekt for hverandre. Det er viktig og ikke slenge med leppa. Dere skal ikke gå på tuppene og være alt for høflige mot hverandre, men det er viktig å si ting på en ordentlig måte. Har dere allerede begynt å krangle, er det viktig å uttrykke at du forstår at det er vanskelig for partneren din, og at dette er noe dere skal løse sammen. Alltid behandle den andre med respekt.

3. Ta på hverandre. Nærhet er godt for kropp og sjel, og bare det å stryke hverandre på armen av og til bekrefter din kjærlighet. Tenkt at en så enkel og liten handling, kan bety så mye! Et stryk i håret, en klem eller et kyss sender signaler om hengivenhet og intimitet. Dette er noe som fort kan skape erotisk stemning, men det trenger absolutt ikke å føre til sex. Det kommer helt an på hva du gjør det til selv. I en hektisk hverdag er også dette noe som minner den andre på at dere faktisk er kjærester, og ikke bare venner.

4. Inngå kompromisser. Det er ikke sikkert at det alltid er best å koke risen på din måte. Det er mange forskjellige måter, og kanskje du bør la han slippe til av og til. Godta at du må gi og ta litt i et forhold. Kanskje du kan bli med han på fotballkamp en dag, så ser dere den filmen du vil på kino neste gang. Du er helt nødt til å føye deg litt for at et forhold skal fungere.

5. Ha sex. Dette fører dere nærmere hverandre, og er en boost for forholdet. Skryt av gutten din hvis han gjør noe bra, så gjør han det samme for deg. Hvis dere har problemer er det alltid lurest og ta det opp med parteren. Vær varsom, og pass på å ikke si at det bare er hans skyld. Eksperimenter litt med kroppene til hverandre, og vær litt vågale og lekne sammen. Kanskje kan dere ta en tur på Kondomeriet sammen, og kjøpe et deilig leketøy eller noen sexy kostymer? Bare fantasien setter grenser!

Håper dette hjelper! Men hvis du føler at forholdet ikke har noen fremtid i det hele tatt, er det liten vits å tvinge det videre. Går det mot en naturlig slutt, er det kanskje best å bare la det skje. Men har dere det opprinnelig bra sammen, er det bare å kjøre på med disse tipsene, så ordner det seg nok!

Har du noen gang vært i en slik situasjon?



Kilde: kk.no
Bildekilde: Thinkstock photos

Mistenker du at kjæresten din møter ”noen andre”? Det er ikke lett å konfrontere den du er glad i med dette, men dersom du på forhånd kan fortelle om konkrete ting som bekymrer deg, vil det hjelpe dere begge når du vil ta den vanskelige samtalen.

Disse tegnene bør du være ekstra observant på hvis du mistenker utroskap.

Han er mye ute alene.
Dersom kjæresten din stadig vil gå ut på byen alene eller gjøre ting på egenhånd, kan dette være et tegn på at han har møtt noen han ikke vil dele med deg. Det er selvfølgelig bra for alle par å ha alenetid, men dersom dette blir deres måte å være sosiale på er det på høy tid å foreslå aktiviteter dere kan gjøre sammen. Det burde både du og han sette pris på.

Han snakker stadig om henne.
Man vil alltid møte nye, spennende mennesker selv om man er i et forhold. Han har kanskje flere jentevenner, men det er ikke like gøy om han alltid trekker frem den ene som ”utrolig gøy å være sammen med”, ”alltid like blid”, ”så søt”, osv. Det betyr som regel ikke annet enn at han vet å sette pris på de rundt seg, men for mye begeistring og snakk om ei spesiell jente (og som du faktisk opplever som spesiell for ham), kan lett bli en spire til usikkerhet hos deg. Med god grunn? Snakk med ham om dette plager deg eller gjør deg urolig. Lytt til intuisjonen, men først og fremst på ham.

Mobilen er alltid med.
Flørting på sms er for mange uskyldig lek, men å bli avslørt av kjæresten blir sjelden er stille affære. Dersom han sender meldinger til en spesiell jente, og med et innhold som lett kan misforstås, vil han mest sannsynlig gjøre alt for at du ikke bruker mobilen hans. Synes du han blir unødvendig stresset når du tar i mobilen hans kan du jo spørre hvorfor.

Han gir deg mindre oppmerksomhet.
Er det lenge siden han har holdt rundt deg og hvisket søte ord? Eller har dere sex omtrent hver gang du snur kalenderen? Hverdagen er ikke alltid like inspirerende, og det er ikke å forvente at han skal komme løpende som en valp hver gang du lokker med blonder eller ømme kyss. Fravær av sex i en periode behøver ikke bety noe annet enn en full timeplan og lite overskudd, men blir du vant til at han snur seg vekk når du har lyst kan dette være et av flere tegn på at han tenker på noen andre.

Han gir deg mer og ny sex.
Nå ble du kanskje forvirret, men dersom han plutselig skal utforske nye stillinger og ikke får nok av deg, kan dette bety 1) han har lært noen nye triks på bortebane og 2) at han har dårlig samvittighet for et eller flere krumspring han neppe ønsker du skal finne ut av.

Han bruker mer tid foran speilet enn deg.
Har han tidligere tatt en kjapp dusj og gått rett på jobb, men står nå foran speilet med tanntråd og diverse hårprodukter? Mest sannsynlig vil han bare imponere deg, men dersom magefølelsen din sier noe annet kan årsaken være at han vil begeistre noen andre. Lange treningsøkter og en plutselig interesse for hvilke bukser som passer best kan også være tegn på at kjæresten din har andre i tankene.

Mistanke om utroskap følges gjerne av en rekke vonde følelser; kan jeg stole på ham? Er han den jeg kjenner? Blir det slutt? Også er det dessverre slik at utroskap er noe man sjelden er ærlig om, og konfrontasjon ender ofte opp med bortforklaringer og tynne unnskyldninger. Vær forberedt på dette dersom du skal snakke med kjæresten om mistankene dine, men forvent at han respekterer og følger opp det du deler med ham.

Et forhold bør fungere som et ”vi” og problemer løses i et tospann. Er begge enige om dette ligger forutsetningene til rette for at dere lykkes.



Kilder: doktoronline.no, helsenett.no og dinside.no
Bildekilde: Thinkstock photos

Ikke glem å bevare gnisten etter dere har fått barn. Her er noen råd som kan hjelpe dere på veien.

Barnets første leveår er en stor prøvelse for parforholdet. Det er mye tid som går bort til barnet og oppmerksomheten blir rettet mot den lille. Dere kan være uenige om oppdragelsen av barnet og mange søvnløse netter kan rask gå utover humøret. Husk å vise at dere elsker hverandre.

Mamma og pappa tid
Sett av tid til hverandre gjerne etter barnet har lagt seg. Husk at dette er deres tid alene hvor dere kan ha det hyggelig og gjøre ting sammen.

Overrask hverandre
Ta med blomster hjem, send romantiske sms til hverandre, heng koselige post-it lapper på speilet. Etter en natt med lite søvn kan starten på dagen være ganske annerledes med en hyggelig lapp på speilet om morningen.

Kom med forslag
Vis at du er interessert i å ha tid med partneren din. Foreslå å gå en tur sammen, lei en film, spill et spill eller skru av tv’en for å drikke vin og prate i stedet. Gi parntneren din en lapp med ønsker for hva du vil dere skal gjøre sammen.

Reis bort
Ordne en barnevakt og planlegg en ordentlig kjærestetur av og til. Reis bort en weekend å fyll den med kjærlighet og med aktiviteter som dere begge kan sette pris på. Slik kan dere planlegge en drømmetur å få masasje sammen, stå på ski, handle å nyte god mat og hverandres selskap.

Gå ut sammen og spis
Det er ikke alle som syntes det er enkelt å sette bort barnet en hel helg til en annen. Noen syntes det er nok med noen timer, få noe til å passe barnet hjemme hos dere. På denne måten kan dere ha noen timer fri sammen alene å gå ut å spise en bedre middag sammen å ha en romantisk aften for dere selv.

Snakk sammen
Vær åpen med din partner og snakk sammen, om du føler at gnisten er borte fortell hva som mangler og kom med forslag på hvordan dere kan få det bedre sammen. Snakk om det dere savner og om hvordan dere hadde det før. Hent opp gode minner fra den tiden gnisten var på topp slik inspirerer dere hverandre til å komme med gode og kreative ideer.

Ta vare på skjønnheten
Det blir ofte en vanesak å gå hjemme i joggebuksa i en avslappet stil når man går hjemme. Velg noen dager der du pynter deg litt ekstra for din partner, ta på deg fint undertøy og noen klær/smykker du vet din partner liker. Slik blir du fort lagt merke til å partneren kan få sommerfugler i magen bare av å se deg.

Ikke ta hverandre for gitt
Når man lever sammen hver dag blir alt fort en vane. Husk å sette pris på det dere har sammen og livet dere har skapt, ikke se på partneren din som et menneske som bare er der. Fortell at dere elsker hverandre og gi hverandre komplimenter. Vis at dere er en glede for hverandre og husk at det er flest hverdager, ta vare på den tiden dere har sammen og sett pris på den.



Bildekilde: Thinkstock photos

Det finnes mange ulike syn på den perfekte daten. Er det en ridetur på stranden eller en romantisk middag under stjernehimmelen?

Vi har vært ute på gata og spurt 3 gutter og 3 jenter om hvordan de vil beskrive sin drømmedate.

Kent (30)

Vi starter på formiddagen med noen glass vin og litt frukt. Så tar vi turen til Tusenfryd eller kjører noen runder gokart.

Deretter drar vi hjem på terrassen med levende lys, god mat og enda bedre drikke. Vi avslutter kvelden med paraplydrinker og en god dessert.

Forhåpentligvis våkner vi begge med et smil rundt munnen..





Maria (21)

Når jeg skal på date ønsker jeg å gjøre den så uformell som mulig, det må ikke være noe opplagt date. Jeg vil helst slippe og måtte stirre hverandre i øynene når vi ikke kjenner hverandre så godt.

Kanskje gjøre noe moro, dra på tivoli, Tusenfryd eller kanskje bare henge i parken.

Det enkle er ofte det beste, da kan man slappe av og bli bedre kjent.





Eirik (17)

Dating er kleint og prøver så godt jeg kan å unngå det.

Men hvis jeg først skal på en date vil jeg ta med jenta ut å spise eller lage en bedre middag hjemme.

Etter det ville jeg tatt henne med på en morsom aktivitet, kanskje hesteridning.









Karoline (22)

Min date overrasker meg med en idyllisk båttur der vi starter med en smakfull frokost på dekk.

Videre nyter vi solen og havet, før vi ankommer en øde karibisk strand. Pikinikken står klar etterfulgt av ridetur ved strandkanten.

På kvelden sover vi over i et eksotisk hus for å se hva kvelden bringer videre..





Mads (26)

Min drømmedate er å ta med jenta på en båttur, gjerne til en øy i Oslofjorden. På forhånd har jeg gjemt en piknikkurv full av god mat og noen vindunker.

Når det begynner å bli mørkt tar jeg frem stearinlys og pledd.

Etter hvert som begge treffer 1,8 i promille tar vi et nattbad, og der erklærer jeg min endeløse kjærlighet til henne.

Charlotte (24)

Dating er for tapere, slikt driver jeg ikke med.

Men hvis jeg ble tvunget med på date, så skulle vi syklet opp Col de Tourmalet for å så bli møtt med god rødvin og ost på toppen.

Hvordan vil du beskrive din drømmedate?



Fotograf: Cecilie Sandbu

Det å hooke opp med eksen etter et brudd er uvanlig og kanskje tabu for de aller fleste.

Når man slår opp med noen, eller blir dumpa, er det som en uskreven regel at man skal bryte all kontakt og gråte seg i søvn over alt det fine som har gått tapt. En eks skal liksom gjøre vondt i magen og hjertet i lange tider og man skal holde seg så langt unna som mulig for å unngå vanskelige situasjoner, men må man følge alle de verste klisjeene og lukke øynene for andre muligheter som kanskje gjør det hele litt lettere?

Kan et forhold uten følelser med eksen faktisk fungere?

Først av alt må man innstille seg på at det blir vanskelig. Men ærlig talt, det er det da uansett. Det grunnleggende må være at dere begge er med på det, for den stakkars personen som ble dumpa gjør som regel hva som helst for å holde fast i det lille han/hun kan. Å lyve til seg selv lønner seg svært sjelden, så om du innerst inne vet det er feil, la være. Med feil grunnlag gjør du kun ting verre, men om begge er enige og gjør det av de rette grunnene, kan det bli riktig så morsomt.

La oss si at forholdet tar slutt fordi dere begge innser at det ikke kommer til å vare i lengden. Allikevel er det noe i luften som ikke forsvinner selv om sivilstatusen på Facebook endres fra ”in a relationship with…” til ”single”. Kan du tenke på eksen din, smile og få sommerfugler… av andre grunner enn forelskelse… da er du på rett vei. Veien kan være lang for noen, ikke eksisterende for andre – det hele er veldig individuelt.

Så står du plutselig ansikt til ansikt igjen med han/hun som en gang var alt for deg. Dere har pratet om det, tenkt på og planlagt det i stykker, men aldri kunnet forestille dere hvordan det faktisk kommer til å føles. Kjenner du igjen følelsen av å sitte i samme sofa som en du har et godt øye for, og vite at han tenker tanker om deg også? Det kan føles som dere aldri har rørt hverandre før, den følelsen hvor hjertet slår litt fortere og luften blir vanskeligere å puste inn. Og når hånden hans først kommer borti låret ditt, øynene hans møter dine og begge smiler. Hvis du da ikke begynner å grine.. da kommer alt til å gå bra.

Man skulle kanskje tro at å fornærme moren hans eller kalle han eksen sitt navn er noe av det verste man kan si til en gutt, men studier viser at de mest ødeleggende feilene jenter gjør er å kontinuerlig spytte ut fraser de ikke tror er så farlige.

1. “Du er så mye bedre enn alle de andre taperne jeg har datet!”

Ja, det kan kanskje virke som du gir han et kompliment, men for en gutt er hele setningen et stort rødt flagg. Han vil tenke at det eneste alle taperne har til felles er deg. Og siden alle de andre guttene du har datet er tapere, vil du til syvende og sist synes samme om han. De fleste menn ønsker heller ikke å bli minnet på alle de andre som har vært i livet ditt. Fokuser heller på denne nye daten, og si noe sånn som: Jeg har aldri møtt en som deg før og jeg storkoser meg. Da kommer du styrket ut av situasjonen.

2. ”Se på hun silikonjenta der borte, hun er sikkert veldig billig!”

Det er en kjent sak at jenter er eksperter på å rakke ned på hverandre. Enten det er fremmende jenter på gaten eller venninner du har fått litt opp i halsen. Til tross for at det ikke trenger å være misunnelse eller at du føler deg truet, så har jenter en tendens til å komme med sårende, stikkende kommentarer. Det kan være alt fra pupper, hår, sminke og klesstil. Et tips: Dropp det! Gutter har ingen interesse av å høre på dine bitre og stakkarslige spydigheter som du er for feig til å si rett i ansiktet på vedkommende. Den eneste som blir satt i et dårlig lys er deg selv, prøv heller å gi en annen jente et kompliment en gang. Det hadde vært hyggelig.

3. “Har du egentlig råd til det der?”

Økonomi er viktig for de fleste gutter og å kritisere måten han bruker penger på er det samme som å kalle han en taper. Med mindre dere er kjærester og har felles økonomi er det aldri noe sjakktrekk å fortelle en gutt hvordan han skal bruke pengene sine. Det vil kun få han til å assosiere deg med moren hans. Husk at han har en mor fra før av, og det er mer enn nok!

4. “Jeg har egentlig lovt å ikke si noe, men ok da..”

Ja, det finnes et unntak; hvis det omhandler sex synes han nok at det er interessant. Men han ser likevel at du fryder deg med å forråde en venn som ba deg om ikke å fortelle det videre. Hvis han forteller deg en hemmelighet nå, vet han garantert at du kommer til å videreformidle dette til venninnene dine innen kvelden er omme.

5. “Bare dra ut på byen med gutta du, hvis det er det du vil..”

Etter dette utsagnet er det rimelig sikkert at typen din ønsker deg en fin kveld hjemme, mens han drar med gutta på byen. Jenter er flinke til å si det motsatte av det de egentlig mener fordi vi vil at guttene skal skjønne det av seg selv. Det går dessverre ikke, så slutt å snakk i koder og forklar han hva du egentlig vil. Gutter er enkle mennesker!

Har du noen utsagn gutter ikke liker?



Kilde: cosmopolitan.com
Bildekilde: Thinkstock photos

Hvor mange sexpartnere bør jeg ha? Du lurer også kanskje på det når du blir spurt om hvor mange sexpartnere du har hatt?

Tradisjonelt vil en gutt få mer heder og ære om han kan vise til et betydelig antall jenter han har forført. Han blir da ofte stemplet som en uimotståelig ”Don Juan”, og høster gjerne en slags status ved å være en bedårer. Kan vi jenter forvente samme respons? Sjelden. Vi vil så gjerne tro at jenter og gutter står likt når det gjelder omdømme i forhold til antall sexpartnere, men sannheten er at jenter ofte underdriver, mens gutter gjerne overdriver hvor mange de har hatt sex med. Hvorfor?

Beskytte kjæresten
Det er sjelden gøy å snakke med en ny kjæreste om sin seksuelle fortid. Dette kan være fordi man føler at man har hatt for få erfaringer, eller fordi man tenker at antall sexpartnere er litt høyere enn det ”burde” være. Det er uansett din fortid og dine valg det er snakk om. Reversknappen finnes dessverre bare på cd-spilleren, så her gjelder det å ikke dvele ved det som har vært. Det er lov å være stolt og mindre stolt av det man har gjort, og det er nettopp det som gir deg erfaring og tyngde videre i livet.

“Jenter skal ikke være opptatt av sex”
Er en kåt gutt mer akseptert enn en kåt jente? Det er gjerne forventet at jenter skal mindre promiskuøse enn gutter. Jenter ”skal” være opptatt av familie og verdier knyttet til forhold. Og kanskje vi er det? Flere sexpartnere kan signalisere det motsatte, og jenter vil gjerne prøve å skjule sine seksuelle eventyr for å fremstå mer slik som samfunnet forventer at de skal være. Men vi er også opptatt av sex og er på lik linje med gutter født med den fantastiske evnen at vi kan bli kåte.

”Hore og hingst”
Jenter reserverer seg for å rope ut om sine seksuelle erfaringer. Ofte for å unngå stempelet ”hore”. Dette stempelet kommer ikke sjelden fra andre jenter som er raskt ute med å dømme jenter de mener har eksperimentert litt for mye. Gutter med ”mye” erfaring får derimot en klapp på skulderen, og høyner statusen på sjekkearenaen. Er dette fordi gutter må jobbe og sjarmere for å få sex, mens jenter sjelden trenger å anstrenge seg for å få sex og derfor kan være kostbare?

Sex bør være et middel til nytelse og lidenskap. De aller fleste har sterke drifter som på et eller annet tidspunk fører til deilige opplevelser, enten med en kjæreste eller andre som er spennende i øyeblikket. Dette er også private opplevelser, som ingen andre har rett til å dømme. Hvis du har sex for din egen nytelse, og for å dele noe deilig med andre, har dette ingenting med det å være verken ”løs” eller ”billig”. Det er din rett til å nyte!

Samtidig som vi jenter skal være urbane Carrie-kopier og sexy fristerinner, skal vi også utstråle kostbarhet og seksuell disiplin. Og vi skal ha akkurat passe med sexpartnere. Urettferdig? Hvor mange synes du er ok?



Kilde: forskning.no
Bildekilde: Thinkstock photos

Orgasmen er for mange selve klimakset og hovedgrunnen til at de har sex. Men det er ikke alle jenter som klarer å oppnå klimaks ved samleie eller på egenhånd.

Av den enkle grunn bestemte Femelle.no seg for å gå til bunns på dette problemet og prøve å forstå seg på orgasmen. Vi kontaktet derfor sexolog Gro Isachsen. Hun har blant annet intervjuet 800 kvinner om dette temaet, og i tillegg har hun skrevet flere bøker om det.

Først av alt lurer vi på hva en orgasme egentlig er for noe? Hva er det som skjer i kroppen?
”Orgasmen gir en intens lyst- og lykkefølelse som har sammenheng med at hormoner og signalstoffer frigjøres. Denne cocktailen kombinert med total følelsesmessig og fysisk utladning gjør at mange får en euforisk, transelignende opplevelse,” forteller Gro Isachsen.

Når en skal oppnå orgasme er det viktig at både det mentale og fysiske i kroppen jobber godt sammen. Hvis du ikke gjør det vil orgasmen utebli.

”Noen får bare til den fysiske delen av orgasmen. Bekkenbunnsmusklene pumper, men de er ikke fullt og helt mentalt til stede i sin egen nytelse,” forklarer Isachsen, og mener dette kan være en grunn til hvorfor jenter ikke kan oppnå orgasme.

Er det en spesiell type jenter som ikke får orgasme?
”De som sliter med å få orgasmer kan ha problemer med å gi slipp på kontroll. Eller de lever så stressende liv at de ikke klarer å hengi seg til sin egen nytelse. Mange synes alt med sex og kjønn er ekkelt, og det vil da også gå utover orgasmen,” sier Isachsen til Femelle.no.

”Det kan også være fysiske årsaker til at orgasmen er fraværende. Den vanligste er at bekkenbunnsmusklene er så svake at musklene ikke går i spasmer. Kvinner med svake muskler har ofte også dårligere kontakt med kjønnet sitt og kjenner derfor mindre. Regelen er at jo sterkere du er i muskulaturen, jo enklere er det å utløse orgasmer og desto bedre blir orgasmene,” forteller Isachsen, og minner om at det ikke er vanlig at kvinner får orgasme under samleie. ”Klitoris er kvinners mest følsomme område på kroppen, mens skjeden er et av de minst følsomme.”

Men hva skal de jentene som sliter gjøre da?
”De aller fleste må konsentrere seg for å få en orgasme, for å klare å gå inn i sin egen nytelse og holde fokus lenge nok til å få orgasme. Det må likevel ikke bli en prestasjonspreget jakt på orgasmen, men en lekende og nytende vei til gleden.”

Gro Isachsen har intervjuet 800 kvinner om dette temaet og hun har i tillegg skrevet flere bøker. Dette kan hun og deler gjerne sitt beste tips med Femelles lesere:

”Tren bekkenbunnsmusklene. Bekkensbunnmusklene er selve orgasme-musklene. Det er helt logisk: jo sterkere du er i muskulaturen, jo bedre blir orgasmen og desto mer blodfylt, følsom, lengere og trangere blir skjeden, noe som også vil glede mannen,” avslutter Isachsen til Femelle.no og legger til at det kan være lurt å lage erotiske fantasier for å lære seg ting.

Om du ønsker å lære mer om orgasmen er Gro Isachsens siste bok ”Mer lyst” ute for salg nå, der står det også mer informasjon om de fysiske forutsetningene for å få orgasme. Om du eller/og din partner ønsker en samtale eller veiledning med Gro Isachsen kan du gå inn på sexolog.no for mer informasjon.



Kilde: Sexolog Gro Isachsen, sexolog.no
Bildekilde: Thinkstock photos