[Viktig: Denne artikkelen omhandler voksent innhold.]
Det er offisielt blitt juni og sommeren er i full blomst. Sommeren er også tiden for lette klær og varme temperaturer. Ingen kan vel nekte for at sex blir ekstra fristende på denne tiden av året.
Kanskje er det på tide å teste ut noe nytt? For eksempel å finne noen nye, spennene steder å ha sex? Femelle gir deg fem gode forslag.
1. I skogen eller på stranda.
Pakk piknikkurven med godsaker å ta med deg kjæresten på et romantisk sted hvor ingen kan finne dere. På en liten øy ute i vannet, et stykke inn i skogen, eller for den tøffe, på stranda. Deilig temperatur, god mat og romantikk i luften, kan sexen bli bedre enn her?
2. På sydenbalkongen.
Utrolig mange nordmenn drar til syden på sommeren, og for mange er vel dette også et mekka for sex. Hva med å ta med deg partneren ut på hotellrombalkongen i de sene nattetimer for en liten hyrdestund. Tror du noen ser dere?
3. I bilen mens den går gjennom automatvask.
Vi har vel alle sittet i bilen mens den går i gjennom automatvask da vi var små. Det er akkurat som å være trygt plassert innenfor soveromsvinduet når stormen herjer utenfor, bare bedre. Tromming på taket og helt isolert, dette må du prøve!
4. På et åpent jorde.
Har du noen gang tenkt på å ha sex på et åpent jorde? Helt øde, men samtidig midt blant folk. Ta med deg teppet og finn en passende plass midt i smørøyet.
5. En kjappis hvor som helst.
Med en lett sommerkjole og ingen truse er du klar for sex hvor som helst og når som helst. Bak et tre, bak en busk, oppetter en husvegg eller på et toalett. Men pass på så ingen ser dere, det kan bli veldig ubehagelig.
Kvinner har alltid skulle vært uskyldige, prektige og jomfruaktig, og av frykt for å bli dømt, kunne man kun i en trofast venninne gruppe våge å si hvor mange sexpartnere man hadde hatt.
Nå er det ikke lenger like tabu å snakke om hvor mange sexpartnere vi har hatt, men det er fortsatt en viss tvil om hvorvidt alle tørr å være like ærlige. Vi vet alle at det er en stor sjanse for at vi blir stemplet av gutta hvis vi har litt erfaring, men blir vi egentlig det av jentene også? Vi dro ut for å høre med 5 jenter på gata.
Hvor mange sexpartnere er egentlig for mange?
Tammi Bene 22 år
For meg spiller det ingen rolle hvor mange sexpartnere man har hatt. Det er bare en fordel fordi da er man erfaren, og noen er jo bedre enn andre.
Hvis og når du finner en person hvor du kan si at det er deg og meg, da skal jo fortiden heller ikke spille noen rolle. Så for meg har antallet på dine tidligere sexpartnere ikke noe si.
Camilla Eriksen 18 år
Nå i denne alderen jeg er i, da synes jeg grensen er mellom 20 og 30 stykker, men hvis vi snakker om eldre personer, da er det 60 stykker.
Jeg hadde nok blitt helt sjokkert hvis en 50-åring hadde sagt at hun hadde hatt 60 sexpartner i løpet av livet.
Mai-Lynne Nordlien 18 år
Det finnes ingen begrensninger. Jeg synes egentlig ikke det spiller noen rolle jeg.
Jo altså, 50 stykker er kanskje litt for drøyt.
Carina Kirkeby 20 år
Ehm! 50, 60 er ganske nær grensen synes jeg.
Det kommer jo helt an på alderen, men for min alder er det nok 50 eller 60 stykker, rundt der.
Karoline Jørgensen
Det var et vanskelig spørsmål. Jeg har faktisk ikke tenkt så mye over det.
Det spiller jo ingen rolle. Det er jo tross alt en privat sak da, men kanskje 20 eller 30 stykker.
Det kommer selvfølgelig også an på hvor gammel man er.
Med sin nye tv-serie ”Trekant”, ønsker NRK3 å rette seg mot et mer ungdommelig publikum. Tirsdag kveld var det førpremiere på den omdiskuterte serien.
Det var folksomt på premierefesten 2. november. Det var blåst opp trekantformede ballonger, goodiebagene var fylt med kondomer og det var sexy servering. Alt for å sette stemingen til den første visningen av ”Trekant”. Til stede var presse, kjendiser og familie. Linni Meister som er aktuell med sin nye serie på TV2 Bliss, gledet seg til førpremieren av den nye tv-serien. På spørsmål om synes hun selv var god i senga, svarte hun følgende:
- Det vet jeg faktisk ikke, da er det ikke meg du må spørre, sa hun og henviste til samboeren Bernhard.
Runkekurs
I første episode av ”Trekant”møter vi vi Pia Daily Christoffersen (22), Thomas Albertsen Dahlen (19) og Marie Kinge (18) som skal bo et kollektiv i Oslo. Et kamerateam følger ungdommene i åtte uker da de skal få mer kunnskap om sex.
- Det er litt sånn bønder i byen, sier Thomas da han drar hjemmefra i første episode. Fra første stund de setter beina i den nye leiligheten får ungdommene brev og meldinger om oppdrag de skal ut på. Og allerede i første episode får Pia opplæring i sugeteknikker, Thomas blir sendt på runkekurs og Marie lærer seg forskjellige pusteøvelser i forbindelse med tantrisk sex.
- Jeg trodde jeg som gutt kunne å runke, men jeg blir jo overkjørt av Ida, sier Thomas om forfatteren av sexhåndboka “Jenter som kommer”, Ida Jackson.
Ekte og virkelighetsnært
- Serien spiller på ekte følelser, ærlige reaksjoner og slik virkeligheten egentlig er, sa prosjektleder Øyvind Thoen i åpningstalen.
- Vi søkte noen som kan presentere innholdet på en trygg, spennende og humoristisk måte. Serien som egentlig skulle handle om kjærlighet, ble til en serie om sex. Av de 350 søknadene var det Pia, Thomas og Marie som stakk av med serien og ble programledere for serien.
Et minne for livet
Tv-serien var mye bedre enn forventet, var den umiddelbare reaksjonen etter førpremieren. Til Femelle sier de tre ferske programlederne at det har vært en morsom opplevelse og et minne for livet.
- Det har vært utfordrende. Spesielt når vi måtte drive rollespill og du må være noen andre enn deg selv, forteller Pia.
- Serien har lært oss å pushe grensene våre. Vi har møtt så mange rare og annerledes mennesker, legger Marie til og henviser til sexologer, eksperter og forfattere de har møtt.
Men noe mer erfarningsmessig i senga har de ikke blitt i etterkant av serien.
- Kanskje litt mer erfarne, men ikke mye. Man kan ikke ta perlekjedet trikset på en partner du nettopp har møtt liksom, sier Pia humoristisk.
Lar seg ikke påvirke
Trekant har fått mange sterke reaksjoner i forkant av premieren. Men det er ikke noe de ferske programlederne bryr seg om.
- Det er sånt man må regne med. Vi vil at seerne skal oppfatte programmet som lærerikt og selvfølgelig gøy og underholdende, sier de i kor.
– Vi ble med på dette fordi vi var interessert og nysgjerrig på prosjektet. Vi ønsket at det skal bli et mer naturlig fokus på sex, sier de ferske tv-stjernene.
”Trekant” sendes onsdager 21.30 på NRK3 fra 3 november.
Det er mange som har god selvtillit i hverdagen, men så fort man står naken blir de fleste av oss svært sårbare. Femelle gir deg rådene for å bedre ditt seksuelle selvbilde.
Øv deg på å gå naken
Det høres kanskje rart ut, men tren deg på å gå naken når du kan. Slik vil det kunne føles mer naturlig for deg å være naken. Du vil også bli mer avslappet enn sårbar. Still deg foran speilet når du er naken og gi deg deretter noen komplimenter for å øke selvbildet ditt.
Aksepter den personen du ser
Ikke vær så hard mot deg selv og tillat deg å ha den kroppen du har. Vi kvinner er veldig flinke til å peke ut de feilene vi måtte ha, men du trenger ikke sette krav til deg selv om at du må se ut som en supermodell. Finn heller ting ved kroppen din du kan si noe fint om og tenk på disse delene i stedet.
Ydmykhet
Om dere ligger nakne ved siden av hverandre, bruk da tiden til å være god og snill. Gi også hverandre komplimenter. Det er ikke så greit å få kjeft eller kritikk når man er naken. Da er man i en veldig sårbar situasjon og kan ta dette veldig inn over seg. Oppmuntre hverandre i stedet ved å snakke om at dere setter pris på den andre og det dere ser. Når dere gir hverandre komplimenter er det fint å holde øyekontakten. Dette er også en god øvelse for selvbilde, og du viser tydelig at du mener det du sier.
Ta på hverandre og ha sex
Lykkehormoner produseres når dere tar på hverandre og har sex. På denne måten blir man glad til sinns og situasjonen rund nakenhet blir positiv. Selvbildet øker også når du vet at du tilfredsstiller en annen samtidig som deg selv.
Gjør noen øvelser
Still deg opp på stuen din og tenk først at du er mislykket, gå deretter til andre enden av rommet. Etter dette går du tilbake, men tenk denne gang at du er dyktig, smart og attraktiv. Du vil fort oppdage at måten du går på er svært annerledes og at det er stor forskjell på hvordan du tenker. Så bær kroppen din med stolthet og verdsett det mennesket du er. Når du tenker positivt om deg selv vil du utstråle selvsikkerhet når du går også.
Unn deg en oppussing
Om du gjør jobben med selvbildet ditt til et lite prosjekt kan du starte med å unne deg selv en aldri så liten ”oppussing”. Ta en tur til frisøren og unn deg en liten hårforandring, kjøp deg et antrekk du synes passer prefekt for deg og gjør noen endringer som får deg til å føle deg bedre. Da har du et godt utgangspunkt og kan jobbe videre med å føle deg enda bedre. Sett deretter opp en liste over fine ord du skal si til deg selv hver dag. Vær realistisk og gi deg tillatelse til å senke forventingene til deg selv.
Overrask
Både deg selv og din partner. Gjør litt ekstra en dag du har tid og overskudd. Dersom dere skal ha sex, prøv noe nytt for så å gå litt ut av deres vanlige rutinemønster. Følelsen av å mestre noe gir økt selvbilde, samtidig som du kan kose deg med tilbakemeldingene du får fordi du overrasket han.
Husk å tro på deg selv, tro at du kan og tørr å vise nye sider av deg selv. Du er bare et menneske som alle andre og du er mer enn bra nok.
I et parforhold kan sex fort utvikle seg til å bli en rutine. Faren for at sexlivet kan bli kjedelig er da allerede i stor fare. Ikke tillatt dere å komme i denne forholdsfellen.
Finn ut sammen med din partner hva det er som egentlig fungerer best i senga. Femelle gir deg sex-tips!
Tillat dere å være spontane
Ha sex på nye steder og skap litt spenning. Dere må tross alt ikke alltid ende opp på soverommet. Det er heller ikke nødvendig å ta hele kveldsrituale før spontan sex, som å fjerne sminke, vaske ansiktet og så videre. Han liker deg for den du er!
Vær tålmodig med hverandre
Aksepter at dere nødvendigvis ikke alltid kommer samtidig eller får til alt. Men kommuniser og forsøk å vente på hverandre, noen trenger mer tid enn andre. Dersom dere ikke blir ferdig likt kan dere gjøre hverandre ferdig på andre måter etterpå. Oralsex er en flott måte å avslutte på.
Åpenhet
Fortell hverandre hva dere liker og setter pris på. Det kan være vanskelig for begge parter å gjette seg frem til hva den andre liker, så selv om det er litt pinlig å snakke om, gjør det!
Dersom dere blir flinke til å kommunisere med hverandre på denne måten, vil dere oppdage at dere blir mer frigjort rundt sex og da kan dere også nyte sex bedre. En vinn-vinn situasjon.
Ta initiativ
Ikke legg deg med ryggen til og vent på at noe skal skje, ta initiativ selv! Vis at du har lyst på sex. Har du fantasier og ønsker, så må du ta initiativ til å prøve nye stillinger. Du kan ikke forvente at den andre vet hva du vil hele tiden.
Forspill
Her kan man selvsagt variere, men man trenger ikke alltid gå rett på sak. Sett av tid til å ta på hverandre, varme hverandre opp og gjør det litt ekstra spennende. Kjøp sexy undertøy dere kan overraske hverandre med, fortell at du har noe spennende under klærne og sett av tid til å kle av hverandre. Tilby din partner en erotisk kroppsmassasje hvor du bruker god tid og virkelig sørger for at dere får lyst på hverandre. Dere kan også gjøre det ekstra romantisk ved å tenne lys i rommet og lage ekstra god stemning for hverandre.
Ikke fake en orgasme
Selv om sexakten ikke nødvendigvis blir en suksess, så vær ærlige med hverandre. Det dummeste du gjør er å fake en orgasme for å forsøke å glede den andre parten. Si det som det er og kom heller med forslag til hva dere kan prøve ut neste gang for å gjøre det bedre.
Pornofilm er ikke realitet
Ikke hent din inspirasjon fra en pornofilm og forvent at dette fungerer. Det kan godt være at det ser bra ut på film, men stol på dine egne ideer når det gjelder sex. Det er i de fleste tilfeller langt bedre enn diverse filmtriks.
Takle å bli avvist uten å bli sint
Det er ikke sikkert dine planer om sex en kveld er det samme som din partner har i tankene. Noen ganger kan man la seg overtale selv om man er trøtt/sliten og faktisk endrer mening, men det kan også være at man slett ikke har lyst. Lytt til den andre parten og godta at det ikke blir noe denne kvelden uten å bli ufin eller sint.
Aksepter at han sovner etterpå
Det er mange jenters drøm å bli kost med og kilt på ryggen i timevis etter sex. Realiteten er slik at menn og kvinner fungere litt ulikt etter å ha hatt sex.
Noen kvinner får ofte en del energi og kan føle seg svært opplagte, mens menn oftest blir enormt trøtte og bare vil sove. Prøv å møtes på halvveien og spør om han kan holde seg våken i fem minutter, for å kose litt å holde rundt deg før han sovner.
Husk vi er alle veldig ulike og har forskjellige behov når det gjelder sex. Noen liker en ting og noen en annen, andre har lyst ofte og noen har lyst sjeldnere, ha respekt for at dere er ulike. Ikke vær redd for å eksperimentere og husk at kommunikasjon er nøkkelen til det meste.
Noen finner sin livsledsager tidlig, og dere har kanskje mange år både bak og foran dere med sex. Hvordan skal dere sørge for at sex ikke blir kjedelig etter mange år sammen? Femelle gir deg rådene!
Vær bevist på forskjellen av “nyforelsket sex”
Nå må du for all del ikke misforstå, og tro at dere skal fortrenge den sexen dere hadde i starten, det er flott å ha et positivt utgangspunkt og drømme seg tilbake til den gang da. Men det er også helt naturlig at det vil være en overgang hvor nyforelsket sex ikke blir hverdagen deres. Når man er forelsket er alt nytt og spennende, en ny kropp, et nytt individ og en boblende lykke over personen du har forelsket deg i. Når dere har levd sammen over en viss tid kjenner dere hverandres kropper og den svevende skyen dere levde i helt i starten har landet litt.
Sørg for å ikke falle i samme mønster
Etter mange år sammen er det lett å havne i samme spor. For mange samliv er det svært vanlig å ende opp med to alternativer som er mannen øverst eller kvinnen øverst. Her kan det være fint å drømme seg tilbake til starten av deres forhold hvor dere var ivrige til å prøve ut alt. Husk at det finnes langt mer enn to stillinger og det er lov å eksperimentere litt for å forsøke nye ting.
Synes du sexen er blitt kjedelig, så si det! Det er vanskelig å gjøre noe med den kjedelige sexen om din partner ikke er klar over hvordan du føler det. Det er ikke sikkert at din andre halvdel har samme oppfatning. Noen synes det er helt greit å leve hele livet med en enkel form for sex. Fortell hva du føler og hvorfor, men ikke glem at du selv må komme med ideer for å kunne gjøre det bedre. Er det et vanskelig tema å snakke om, så lag en liten lek av det hele, skriv det på lapper til hverandre der hvor dere for eksempel kan komme med fem forslag hver. Det kan være at en vill “lappelek” er med på å piffe det hele opp et hakk.
Kjedelig sex og småbarnsforeldre?
Dersom dere er flinke til å gjøre hverandre bevist på hvordan dere føler det, kan dere planlegge litt tid for dere selv. Skaff dere barnevakt og reis bort for en helg. Da kan dere slappe av sammen, spise god mat, finne på ting og få et avbrekk fra hverdagen. I tillegg kan dere ha masse spontan sex utenbekymringer.
Ha sex med lyset på
Sett av tid til å virkelig se på hverandre. Mange par har lett for og alltid ha sex med lyset av. Dere kan fort bli veldig vant med hverandres kropper, så skru på lyset og studer hverandre, og sett av tid til å se hvor flott din partner er. Dette kan også være svært opphissende for begge parter.
Mangler dere inspirasjon, så kan dere kjøpe en bok til dere begge i gave. Det finnes mange norske, gode bøker om sex. Finn en som passer for dere hvor det er et fint oppslagsverk for å se hvilke stillinger dere kan prøve, eller hvordan dere kan gjøre sexen deres litt mer variert.
Vis forståelse for hverandres følelser
Det er selvfølgelig ikke noe hyggelig at partneren din kommer og forteller at dere har kjedelig sex, men forsøk og ikke ta det som et nederlag. Se på det som et prosjekt dere går inn i for å skape endringer og gjøre det bedre! Husk at det heller ikke er lett for den som kommer og forteller det. Forsøk heller å si at du synes det er flott at vedkommende tørr å ta dette steget og at dere nå kan jobbe for at det blir bra sammen.
Om situasjonen ikke bedrer seg, er det ikke et nederlag å oppsøke profesjonell hjelp. Har dere gjort hva dere kan og sexen fortsatt er kjedelig, og vanskelig for dere, er det mange steder dere kan søke råd for og få snakket om dette. Det er bedre å velge å få hjelp enn å leve ulykkelig seksuelt livet ut. Det kan være at dere får råd dere ikke har tenkt på og at problemet er lang lettere å rette på enn hva dere først trodde.
Ikke ta hverandre for gitt
Dette tror jeg er en av de største utfordringene i et hvert parforhold. Gjør man dette i hverdagen kan det lett gå utover sexen. Partneren din har blitt en vane for deg og du bare regner med at vedkommende er der, og du regner også med at ting vil skje på samme måte hver gang. Dere har masse nytt å by på begge to, bare snakk sammen og kom med nye ideer.
Det viktigste er at dere snakker med hverandre, og ikke med alle andre. Det kan være veldig sårende om partneren din snakker om dette til andre bak din rygg. Ta det med den det gjelder og løs problemet derifra, og husk selv om man lever sammen hver eneste dag er det aldri for sent å prøve noe nytt.
Du begynner å skli i fra det kjæreste du har. Det få ting som er mer skremmende. Her er 5 tips til å redde forholdet.
1. Sett av tid til hverandre. Det er veldig klisjè, men det fungerer. Prøv å oppfør dere som om dere var på deres første date. Still hverandre spørsmål og vær interessert i hverandres tanker og meninger. Oppsøk steder dere har gode minner fra. Det kan være en koselig restaurant, en hyggelig park eller en stemningsfull pub. Prøv uansett å ha det gøy sammen, og minn hverandre på hvor bra dere hadde det. Dette kan få følelsene til å flomme tilbake.
2. Ha respekt for hverandre. Det er viktig og ikke slenge med leppa. Dere skal ikke gå på tuppene og være alt for høflige mot hverandre, men det er viktig å si ting på en ordentlig måte. Har dere allerede begynt å krangle, er det viktig å uttrykke at du forstår at det er vanskelig for partneren din, og at dette er noe dere skal løse sammen. Alltid behandle den andre med respekt.
3. Ta på hverandre. Nærhet er godt for kropp og sjel, og bare det å stryke hverandre på armen av og til bekrefter din kjærlighet. Tenkt at en så enkel og liten handling, kan bety så mye! Et stryk i håret, en klem eller et kyss sender signaler om hengivenhet og intimitet. Dette er noe som fort kan skape erotisk stemning, men det trenger absolutt ikke å føre til sex. Det kommer helt an på hva du gjør det til selv. I en hektisk hverdag er også dette noe som minner den andre på at dere faktisk er kjærester, og ikke bare venner.
4. Inngå kompromisser. Det er ikke sikkert at det alltid er best å koke risen på din måte. Det er mange forskjellige måter, og kanskje du bør la han slippe til av og til. Godta at du må gi og ta litt i et forhold. Kanskje du kan bli med han på fotballkamp en dag, så ser dere den filmen du vil på kino neste gang. Du er helt nødt til å føye deg litt for at et forhold skal fungere.
5. Ha sex. Dette fører dere nærmere hverandre, og er en boost for forholdet. Skryt av gutten din hvis han gjør noe bra, så gjør han det samme for deg. Hvis dere har problemer er det alltid lurest og ta det opp med parteren. Vær varsom, og pass på å ikke si at det bare er hans skyld. Eksperimenter litt med kroppene til hverandre, og vær litt vågale og lekne sammen. Kanskje kan dere ta en tur på Kondomeriet sammen, og kjøpe et deilig leketøy eller noen sexy kostymer? Bare fantasien setter grenser!
Håper dette hjelper! Men hvis du føler at forholdet ikke har noen fremtid i det hele tatt, er det liten vits å tvinge det videre. Går det mot en naturlig slutt, er det kanskje best å bare la det skje. Men har dere det opprinnelig bra sammen, er det bare å kjøre på med disse tipsene, så ordner det seg nok!
Mistenker du at kjæresten din møter ”noen andre”? Det er ikke lett å konfrontere den du er glad i med dette, men dersom du på forhånd kan fortelle om konkrete ting som bekymrer deg, vil det hjelpe dere begge når du vil ta den vanskelige samtalen.
Disse tegnene bør du være ekstra observant på hvis du mistenker utroskap.
Han er mye ute alene.
Dersom kjæresten din stadig vil gå ut på byen alene eller gjøre ting på egenhånd, kan dette være et tegn på at han har møtt noen han ikke vil dele med deg. Det er selvfølgelig bra for alle par å ha alenetid, men dersom dette blir deres måte å være sosiale på er det på høy tid å foreslå aktiviteter dere kan gjøre sammen. Det burde både du og han sette pris på.
Han snakker stadig om henne.
Man vil alltid møte nye, spennende mennesker selv om man er i et forhold. Han har kanskje flere jentevenner, men det er ikke like gøy om han alltid trekker frem den ene som ”utrolig gøy å være sammen med”, ”alltid like blid”, ”så søt”, osv. Det betyr som regel ikke annet enn at han vet å sette pris på de rundt seg, men for mye begeistring og snakk om ei spesiell jente (og som du faktisk opplever som spesiell for ham), kan lett bli en spire til usikkerhet hos deg. Med god grunn? Snakk med ham om dette plager deg eller gjør deg urolig. Lytt til intuisjonen, men først og fremst på ham.
Mobilen er alltid med.
Flørting på sms er for mange uskyldig lek, men å bli avslørt av kjæresten blir sjelden er stille affære. Dersom han sender meldinger til en spesiell jente, og med et innhold som lett kan misforstås, vil han mest sannsynlig gjøre alt for at du ikke bruker mobilen hans. Synes du han blir unødvendig stresset når du tar i mobilen hans kan du jo spørre hvorfor.
Han gir deg mindre oppmerksomhet.
Er det lenge siden han har holdt rundt deg og hvisket søte ord? Eller har dere sex omtrent hver gang du snur kalenderen? Hverdagen er ikke alltid like inspirerende, og det er ikke å forvente at han skal komme løpende som en valp hver gang du lokker med blonder eller ømme kyss. Fravær av sex i en periode behøver ikke bety noe annet enn en full timeplan og lite overskudd, men blir du vant til at han snur seg vekk når du har lyst kan dette være et av flere tegn på at han tenker på noen andre.
Han gir deg mer og ny sex.
Nå ble du kanskje forvirret, men dersom han plutselig skal utforske nye stillinger og ikke får nok av deg, kan dette bety 1) han har lært noen nye triks på bortebane og 2) at han har dårlig samvittighet for et eller flere krumspring han neppe ønsker du skal finne ut av.
Han bruker mer tid foran speilet enn deg.
Har han tidligere tatt en kjapp dusj og gått rett på jobb, men står nå foran speilet med tanntråd og diverse hårprodukter? Mest sannsynlig vil han bare imponere deg, men dersom magefølelsen din sier noe annet kan årsaken være at han vil begeistre noen andre. Lange treningsøkter og en plutselig interesse for hvilke bukser som passer best kan også være tegn på at kjæresten din har andre i tankene.
Mistanke om utroskap følges gjerne av en rekke vonde følelser; kan jeg stole på ham? Er han den jeg kjenner? Blir det slutt? Også er det dessverre slik at utroskap er noe man sjelden er ærlig om, og konfrontasjon ender ofte opp med bortforklaringer og tynne unnskyldninger. Vær forberedt på dette dersom du skal snakke med kjæresten om mistankene dine, men forvent at han respekterer og følger opp det du deler med ham.
Et forhold bør fungere som et ”vi” og problemer løses i et tospann. Er begge enige om dette ligger forutsetningene til rette for at dere lykkes.
Kilder: doktoronline.no, helsenett.no og dinside.no
Bildekilde: Thinkstock photos
Ikke glem å bevare gnisten etter dere har fått barn. Her er noen råd som kan hjelpe dere på veien.
Barnets første leveår er en stor prøvelse for parforholdet. Det er mye tid som går bort til barnet og oppmerksomheten blir rettet mot den lille. Dere kan være uenige om oppdragelsen av barnet og mange søvnløse netter kan rask gå utover humøret. Husk å vise at dere elsker hverandre.
Mamma og pappa tid
Sett av tid til hverandre gjerne etter barnet har lagt seg. Husk at dette er deres tid alene hvor dere kan ha det hyggelig og gjøre ting sammen.
Overrask hverandre
Ta med blomster hjem, send romantiske sms til hverandre, heng koselige post-it lapper på speilet. Etter en natt med lite søvn kan starten på dagen være ganske annerledes med en hyggelig lapp på speilet om morningen.
Kom med forslag
Vis at du er interessert i å ha tid med partneren din. Foreslå å gå en tur sammen, lei en film, spill et spill eller skru av tv’en for å drikke vin og prate i stedet. Gi parntneren din en lapp med ønsker for hva du vil dere skal gjøre sammen.
Reis bort
Ordne en barnevakt og planlegg en ordentlig kjærestetur av og til. Reis bort en weekend å fyll den med kjærlighet og med aktiviteter som dere begge kan sette pris på. Slik kan dere planlegge en drømmetur å få masasje sammen, stå på ski, handle å nyte god mat og hverandres selskap.
Gå ut sammen og spis
Det er ikke alle som syntes det er enkelt å sette bort barnet en hel helg til en annen. Noen syntes det er nok med noen timer, få noe til å passe barnet hjemme hos dere. På denne måten kan dere ha noen timer fri sammen alene å gå ut å spise en bedre middag sammen å ha en romantisk aften for dere selv.
Snakk sammen
Vær åpen med din partner og snakk sammen, om du føler at gnisten er borte fortell hva som mangler og kom med forslag på hvordan dere kan få det bedre sammen. Snakk om det dere savner og om hvordan dere hadde det før. Hent opp gode minner fra den tiden gnisten var på topp slik inspirerer dere hverandre til å komme med gode og kreative ideer.
Ta vare på skjønnheten
Det blir ofte en vanesak å gå hjemme i joggebuksa i en avslappet stil når man går hjemme. Velg noen dager der du pynter deg litt ekstra for din partner, ta på deg fint undertøy og noen klær/smykker du vet din partner liker. Slik blir du fort lagt merke til å partneren kan få sommerfugler i magen bare av å se deg.
Ikke ta hverandre for gitt
Når man lever sammen hver dag blir alt fort en vane. Husk å sette pris på det dere har sammen og livet dere har skapt, ikke se på partneren din som et menneske som bare er der. Fortell at dere elsker hverandre og gi hverandre komplimenter. Vis at dere er en glede for hverandre og husk at det er flest hverdager, ta vare på den tiden dere har sammen og sett pris på den.
At vi jenter er flinke til å leve oss inn i romantiske filmer og ønske at vi selv er hovedrollen er veldig vanlig, vi skal vel heller ikke legge skjul på at en film blir ekstra bra med en het sex scene?
Femelle har laget en liste over de fem beste sex scenene til deg.
Først skal vi gjør klart for våre kriterier:
· Den må få oss til å leve oss inn.
· Røre ved våre følelser.
· Bli i hukommelsen.
· Være en naturlig del av handlingen.
· Og det viktigste er at den får oss til å tenke og ha lyst på sex.
5. Plass: Dirty Dancing
Jennifer Grey og Patrick Swayze spiller i denne danseklassikeren. Dette har vært og er fortsatt en av de beste “jentefilmene” som noen gang har blitt laget. Uskyldige Baby (Grey) reiser på ferie med familien og forelsker seg i heite Johnny (Swayze), hotellets danseinstruktør. Mange hete og ulovlige følelser gjør dette til en uforglemmelig romantisk sexscene.
Vi fant desverre ikke en perfekt video for denne scenen, men ta en titt på den over, og ca etter 50 sekunder og 1,5 minutt kan du se to små klipp! Anbefaler deg sterkt å se hele uansett.
Hvorfor elsker vi denne? Rett og slett fordi det er den ultimate drømmen for alle jenter. Hvem vil vel ikke ha sexy dansing som forspill og strippe samtidig? En helt fantastisk scene. Det er umulig å ikke få sommerfugler i magen av Patrick Swayze som ung. Grr.
4. plass: Mr. and Mrs. Smith
Ekteparet Smith jobber begge som hemmelige agenter og tar hemmelige oppdrag, men ingen av dem er klar over hva partneren sin egentlig lever av. En dag står de ovenfor en stor utfordring da det er lovet dusør på begge to. Begge blir satt til å ta liv av sin ektefelle og de går langt i jobben sin.
Hvorfor elsker vi denne? Vi skal ikke legge skjul på at to av verdens mest sexy Hollywood stjerner har noe med det å gjøre. Da en rå kamp og sterke personer blir satt til side for kjærligheten, smelter vel alle pikehjerter. Sexen er i tillegg veldig sexy, spennende og variabel og det frister oss til en runde på kjøkkenet
3. plass: Pearl Harbour
Dette er en sann historie fra 2.verdenskrig, da Japanesere bombet Pearl Harbour, Hawaii. Filmen i seg selv er skjønn fra første stund, handlingen om to bestekamerater som elsket å fly og ble begge flyvere. De faller dessverre for samme jenta og hun faller også for begge guttene, men til forskjellige tider.
Hvorfor elsker vi denne? I denne scenen er det het elskov blant fallskjermer som får oss til å ønske at vi var en sykepleier under 2.verdenskrig. Det hele er så utrolig romantisk og sårt mellom to personer som har mistet sin aller nærmeste og nå finner hverandre i denne stunden.
2. Plass: Titanic
Det er vel ingen jente som med hånden på hjertet kan si at de ikke hadde en ting for selveste Leonardo de Caprio etter å ha sett denne filmen. Den er en klassiker som nesten ikke trenger forklaring. Kort oppsummert er denne historien om en 3.klasses gutt som møter drømmekvinnen sin på 1.klasse. Klasseskillet er stort, men ikke stort nok til å skille deres kjærlighet.
Hvorfor elsker vi denne? Den er en klassiker! Bil sex har vel aldri vært så populært som da denne filmen kom. I tillegg er det forbudt kjærlighet som får sitt utspring, scenen er dampende het og veldig romantisk, akkurat slik jenter elsker det!
1. plass: The Notebook
Dette er en film alle gråter til, gutter som jenter. Den fantastiske romantiske kjærlighetshistorien om den fattige gutten og den rike jenta som forelsker seg i tenårene. Hverdagen blir for vanskelig å takle og kjærligheten blir forbudt av de rike foreldrene. Men de klarer rett og slett ikke å glemme hverandre og da de etter mange år møtes igjen er alt som før.
Hvorfor elsker vi denne? Ikke bare er filmen en favoritt i seg selv, scenen viser ekte kjærlighet, den er romantisk og selv om de er eldre er den usikre ungdommen fortsatt i dem. Det er også noe ved det uskyldige i oss jenter som får en tenning av denne scenen. Vi skal ikke røpe resten av filmen for de som ikke har sett den, men vi har bare en ting å si; løp og kjøp!
Tammi Bene 22 år
Camilla Eriksen 18 år 
Mai-Lynne Nordlien 18 år
Carina Kirkeby 20 år 
Karoline Jørgensen 
