Mistenker du at kjæresten din møter ”noen andre”? Det er ikke lett å konfrontere den du er glad i med dette, men dersom du på forhånd kan fortelle om konkrete ting som bekymrer deg, vil det hjelpe dere begge når du vil ta den vanskelige samtalen.

Disse tegnene bør du være ekstra observant på hvis du mistenker utroskap.

Han er mye ute alene.
Dersom kjæresten din stadig vil gå ut på byen alene eller gjøre ting på egenhånd, kan dette være et tegn på at han har møtt noen han ikke vil dele med deg. Det er selvfølgelig bra for alle par å ha alenetid, men dersom dette blir deres måte å være sosiale på er det på høy tid å foreslå aktiviteter dere kan gjøre sammen. Det burde både du og han sette pris på.

Han snakker stadig om henne.
Man vil alltid møte nye, spennende mennesker selv om man er i et forhold. Han har kanskje flere jentevenner, men det er ikke like gøy om han alltid trekker frem den ene som ”utrolig gøy å være sammen med”, ”alltid like blid”, ”så søt”, osv. Det betyr som regel ikke annet enn at han vet å sette pris på de rundt seg, men for mye begeistring og snakk om ei spesiell jente (og som du faktisk opplever som spesiell for ham), kan lett bli en spire til usikkerhet hos deg. Med god grunn? Snakk med ham om dette plager deg eller gjør deg urolig. Lytt til intuisjonen, men først og fremst på ham.

Mobilen er alltid med.
Flørting på sms er for mange uskyldig lek, men å bli avslørt av kjæresten blir sjelden er stille affære. Dersom han sender meldinger til en spesiell jente, og med et innhold som lett kan misforstås, vil han mest sannsynlig gjøre alt for at du ikke bruker mobilen hans. Synes du han blir unødvendig stresset når du tar i mobilen hans kan du jo spørre hvorfor.

Han gir deg mindre oppmerksomhet.
Er det lenge siden han har holdt rundt deg og hvisket søte ord? Eller har dere sex omtrent hver gang du snur kalenderen? Hverdagen er ikke alltid like inspirerende, og det er ikke å forvente at han skal komme løpende som en valp hver gang du lokker med blonder eller ømme kyss. Fravær av sex i en periode behøver ikke bety noe annet enn en full timeplan og lite overskudd, men blir du vant til at han snur seg vekk når du har lyst kan dette være et av flere tegn på at han tenker på noen andre.

Han gir deg mer og ny sex.
Nå ble du kanskje forvirret, men dersom han plutselig skal utforske nye stillinger og ikke får nok av deg, kan dette bety 1) han har lært noen nye triks på bortebane og 2) at han har dårlig samvittighet for et eller flere krumspring han neppe ønsker du skal finne ut av.

Han bruker mer tid foran speilet enn deg.
Har han tidligere tatt en kjapp dusj og gått rett på jobb, men står nå foran speilet med tanntråd og diverse hårprodukter? Mest sannsynlig vil han bare imponere deg, men dersom magefølelsen din sier noe annet kan årsaken være at han vil begeistre noen andre. Lange treningsøkter og en plutselig interesse for hvilke bukser som passer best kan også være tegn på at kjæresten din har andre i tankene.

Mistanke om utroskap følges gjerne av en rekke vonde følelser; kan jeg stole på ham? Er han den jeg kjenner? Blir det slutt? Også er det dessverre slik at utroskap er noe man sjelden er ærlig om, og konfrontasjon ender ofte opp med bortforklaringer og tynne unnskyldninger. Vær forberedt på dette dersom du skal snakke med kjæresten om mistankene dine, men forvent at han respekterer og følger opp det du deler med ham.

Et forhold bør fungere som et ”vi” og problemer løses i et tospann. Er begge enige om dette ligger forutsetningene til rette for at dere lykkes.



Kilder: doktoronline.no, helsenett.no og dinside.no
Bildekilde: Thinkstock photos

«Date Movie»-stjernen Sophie Monk kom hjem og fant sin kjæreste, John Diaz sammen med en annen kvinne.

“Jeg kom hjem til Sydney med en kaffe og presanger til ham, og tydeligvis hadde han en gave til meg også – en annen kvinne,” fortalte Monk på en australsk radiostasjon.

Sophie ble helt fra seg og hoppet raskt i bilen for å kjøre av sted, men ombestemte seg i det hun skulle til å kjøre vekk. I stedet gikk hun inn igjen og konfronterte sin kjæreste og den andre kvinnen.

“Jeg snakket med jenta. Hun var helt i sjokk. Jeg kjente henne ikke, men skjønte at hun var uskyldig og ikke visste om meg.”

Ingen fortjener å oppleve noe så feigt som utroskap, og heldigvis fikk Monk gjort en liten hevnaksjon ved å søle ut kaffe over hele bilen hans. Alt i alt taklet hun utroskapen på en utrolig rolig måte. De fleste hadde nok eksplodert eller brutt helt sammen.

Monk har bekreftet at forholdet er helt over. Hun fortjener bedre!



Kilde: radaronline.com
Bildekilde: Getty

Du kikker nysgjerrig ut av vinduet, gløtter litt på gardinene for å få bedre sikt. Ser nervøst på klokken – han skulle jo vært hjemme for lengst. Med ett hører du en velkjent bildur etterfulgt av lyden av en dør som smeller igjen. Nøkkelen som vris forsiktig rundt, ekkoet i trappeoppgangen slår i veggene – du ligger med nervene i høyspenn. Vet at dette er begynnelsen på slutten. Tårene triller ned kinnet idet han kommer inn på soverommet for å hente dyna – nok en natt som blir tilbrakt på sofaen…

Kjenner du deg igjen i denne situasjonbeskrivelsen? Femelle tipser deg om hvilke typiske tegn du skal se etter hvis du mistenker utroskap.

Endring i humør og oppførsel
Han har skyldfølelse når du gjør noe hyggelig for han og vil helst ikke at du skal oppvarte han for mye. Skyldfølelsen kan også resultere i at han blir mer oppmerksom på deg i begynnelsen, men etter hvert som skyldfølelsen forsvinner, vil også denne unormale oppvartingen ta slutt. Humørsvigninger og upassende oppførsel hører også til denne kategorien.

Han blir mer sosial
… men ikke med deg. Kameratene blir viktigere og til slutt er partneren din nesten aldri hjemme lenger. Han har alltid unnskyldninger for å ikke være hjemme, og enkle ærender som å gå på butikken kan ta unormalt lang tid. En plutselig eksplosjon av overtid på jobben er også en klassiker.

Mister interessen
En mangel på interesse kan være tegn på utroskap. Mindre sex, mindre oppmerksomhet – rett og slett en likegyldighet overfor deg som du ikke helt kan forstå. Ordene “jeg elsker deg” har vært usagt på en stund og ingen praktiserer ordenes handling heller.

Mangel på kommunikasjon
I takt med at partneren din er borte hele tiden, forsvinner også den gode dialogen. I stedet er den byttet ut med krangling og beskyldninger, eller kanskje bare en overdøvende stillhet. Når han snakker med deg, svarer han kanskje ikke, eller svarer unnvikende – og samtalen blir fort en rekke med beskyldninger og kritikk.

Mer utseendefokusert
Plutselig er partneren din sykelig opptatt av utseendet – et tegn på at han kanskje ønsker å fremstå som mer attraktiv for en annen kvinne. Treningsvaner endres og store summer blir brukt på klær og hårklipp – alt for å få et bedre ytre.

Du har en dårlig magefølelse
Vår kvinnelige intuisjon er ikke kjent for ingenting, og har man dårlig magefølelse – ja, så er det ofte fordi det er noe dårlig i gjerde. Av og til kan det være lurt å lytte til instinktene!

Det sikreste tegnet på at partneren din er utro, er selvfølgelig om du skulle være så uheldig å ta dem på fersken. Det er imidlertid slik at de aller fleste som er utro, gjør det de kan for å holde det skjult og dermed er sjansen for å ferske noen rimelig små. Tegnene på utroskap kan være mange, men de kan – som mange andre – også være tegn på noe helt annet enn utroskap, så vær sikker i din sak før du konfronterer partneren din.



Kilder: kvinneguiden.no, utroskap.net
Bildekilde: Thinkstock photos

Kjenner du den komme krypende? Sjalusien. Selv den mest selvsikre og utadvendte person kan bli sjalu. Femelle hjelper deg med å bli kvitt djevelhornene.

Sjalusi har med usikkerhet og din egen selvtillit å gjøre. Den viser seg i form av frykt, sinne, og engstelse. Det spiller ingen rolle om det er i et parforhold eller et venneforhold. Sjalusi er sjalusi. Det første du må gjøre er å bli klar over hvorfor den oppstår. Det er viktig å innrømme at det har ingenting med andre å gjøre. Det er først og fremst du som er sjalu. Ergo, er det kun du som kan gjøre noe med det. Andre skal ikke tilpasse seg for å gjøre din hverdag bedre, men de kan hjelpe. Du må gå inn i deg selv, og endre din egen oppfatning av det som gjør deg sjalu. Har du egentlig noen grunn til å være sjalu?

Blir du raskt sjalu på venninner og andre jenter? Har de finere klær, et flottere utseende og en bedre jobb? Vi jenter er kjempe flinke til å sammenligne oss med hverandre. Tenk at selv de mest feilfrie mennesker er de akkurat som deg og meg. De har også egne bekymringer og usikkerheter. Men det kan være at man ikke vet om de. Alle har oppturer og nedturen i livet. Det er hver sin gang. Selv om du ikke alltid har fantastiske nyheter å komme med, så lær deg å bli glad på andres vegne. Følelsen ved å si noe positivt om andre er mye bedre enn å skape kvalme og uhygge. Er det en nær venninne det er snakk om, så fortell henne at du er sjalu på henne. Kan hende hun vil ta det som et kompliment. Det kan hende det bringer dere nærmere som venner. Dessuten setter hun nok mye mer pris på at du er ærlig enn at du går å skuler på henne. Før eller siden vil det skje deg noe bra også. Da vil du vel ikke at vennene skal skygge bane fordi du gjorde det.

Føler du deg utrygg i forholdet? Har du blitt bedratt tidligere og har vanskelig for å stole på kjæresten? Er du på allerten så fort en annen jente gir kjæresten din litt oppmerksomhet? Bit tennene sammen når du står ovenfor en litt kinkig situasjon. Trekk deg gjerne ut av situasjonen og ta en runde med deg selv. Har du blitt bedratt før så tenk at ikke alle er som den forrige kjæresten. Alle fortjener en sjanse og selv om det gikk dårlig den gang gjør det ikke nødvendigvis nå. Tenk på hvor heldig du er som faktisk har en kjæreste. Han har valgt deg og ingen andre. Ingen tvinger han til å være med deg. Han er sammen med deg av egen fri vilje. Tenk etter om du virkelig er glad i han. Det kan hende sjalusien er et resultat av at du er redd for å miste han. Eller så kan det hende du prøver å drive han fra deg fordi du selv vil ut av forholdet. Uansett burde du snakke med partneren din. Sjalusien er der for en grunn og den går neppe noe sted om det ikke blir bearbeidet. Det verste du kan gjøre er å late som ingenting. Det blir neppe noe bedre, hverken for deg eller han.

Finn ut hva det er som gjør at du ser så ned på deg selv. Hvorfor du lett føler at andre er bedre enn deg. Er det jobben, vekten, eller bostedet du ikke er fornøyd med? Dette kan du gjøre noe med og det er aldri for sent. Skaff deg en etterlengtet hobby og sett av tid til deg selv. Å gjøre noe du vet gjør deg glad bygger opp selvtilliten. Tilbring tid sammen med de du trives best sammen med. Det viktigste er at de rundt deg bryr seg om deg for deg. Ikke fordi du er så utadvendt, moteriktig eller pen. Det er noe som heter at ingen kan elske deg om du ikke kan elske deg selv. Lær å sett pris på deg selv og tenk over hva det er det som gjør akkurat deg, deg. Det finnes ingen andre som deg og bare det i seg selv er unikt. Alle har kvaliteter, egenskaper, talenter, interesser som gjør oss til den vi er. Lær deg å bruke det til din fordel. Før eller siden vil noen bli sjalu på deg også.



Kilder: Klikk.no, Wikipedia
Bildekilde: Bulls Press